Dit is de titel van een workshop die ik enkele jaren geleden met iemand anders gegeven heb, maar actueler dan ooit tevoren.
Kun jij in je dagelijkse leven bewegen zonder enige beperking?
Eet je gezond, je beweegt dagelijks en toch blijft je lichaam signalen geven dat het net niet helemaal soepel gaat. Of blijf je in je hoofd ronddraaien in allerlei gedachten.
Kortom je hoofd en je lijf lopen niet synchroon.
Lekker dan, hoe dan? Dat er iets ‘moet’ gebeuren is duidelijk maar wat?
Wanneer je ongeveer 10 mensen bij elkaar hebt, is het mogelijk om daar een interactieve workshop voor in te plannen. Je leert dan welke fysieke systemen de verwarring in je hoofd en lichaam veroorzaken. Door middel van praktische oefeningen ga je ervaren hoe het anders kan. Je kan ervaren hoe het is om hoofd en lijf synchroon te hebben.
Wil je meer weten of dit organiseren, neem dan contact met me op om de details te bespreken.
yvonnevantuijn-lukken@outlook.com
